健康馆

  • 二十岁的年龄,六十岁的颈椎,试试协和专家的颈椎保健操

    二十岁的年龄,六十岁的颈椎,试试协和专家的颈椎保健操

    埋头久了,脖子应该很累吧?现代人10个有8个是低头族,除了工作原因需要长时间低头伏案工作,平时不是对着电脑就是低头拿着手机,就连走在街头、坐在公交车上,随时都可以看到“低头族”们。因为走路看手机,撞电线杆,撞买菜大妈,碰倒路边单车,踩过下水道……这些几乎成为了日常意外的一部分。以前大家都以为颈椎病是老年人专属,事实上现在有更多的年轻人会得这种病,他们的颈椎完全符合中老年人的颈椎的病理特征。这些不好的习惯,使头颈长期保持一个不良姿势,颈椎处于弯曲状态,就会承受更大压力,各种不舒服就来了。站长在网上逛得时候看到北京协和...

    健康馆 2020-10-12 92 0 健康保健
  • 儿童节送孩子什么礼物?送这个能影响孩子一生健康!

    儿童节送孩子什么礼物?送这个能影响孩子一生健康!

            今天是六一儿童节,小朋友们最喜欢的节日。我已经不是儿童好多年了(老了!),直到我的女儿的到来,又开始跟女儿过这个节了(开森!)。每到这个节日,相信很多父母要做的事就是给孩子买个礼物。我也一样,一直在寻思着给她买点啥。对于大多数父母来说,无论买什么礼物,让孩子吃点好吃的一定是必不可少的儿童节活动。孩童时的饮食平衡影响成年后的健康状态       作为家长,您知道孩童时期的饮食对他们将来成长和健康有多重要的影响吗? ...

    健康馆 2016-06-01 617 0 健康
  • 牙龈炎的饮食禁忌有哪些

    牙龈炎的饮食禁忌有哪些

    牙龈炎的饮食禁忌有哪些当你啃一口水果后,发现水果上有血印,那么你要警觉了,这有可能是牙龈炎的征兆了。牙龈炎如果特别的严重的话,还会导致牙周病等一些疾病,那么牙龈炎在饮食方面如何注意呢,下面详细的了解一下。牙龈炎的饮食禁忌有哪些,这是牙龈炎患者必须知道的事情,牙龈炎的饮食注意事项有哪些1.忌食辛辣刺激食品——如辣椒、大蒜、咖喱等刺激食品,可使疼痛加重,炎症进一步扩散。2.忌食硬质食品——硬质食品咀嚼时可使牙龈损害、出血,使病情更不易恢复,如松子、山核桃、香瓜等。3.忌食煎、炸、烤食品——油煎、炸、烤食品不利于咀嚼,易...

    健康馆 2016-05-28 432 0 健康
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